Das Holotrope Atmen ist eine tiefgreifende Selbsterfahrungs­methode, bei der durch dynamisches Atmen – begleitet von evokativer Musik – ein sogenannter holotroper (zur Ganzheit strebender) Bewusstseinszustand erreicht wird, der es möglich macht die Selbstheilungskräfte der Seele zu aktivieren. Prozessorientierte Körperarbeit, Mandala-Malen und der Austausch der Atemerfahrung in der Gruppe fördern die Integration des Erlebten.